Boxen: Basics lernen?!

Ihr habt in den beiden ersten Ferien-Einheiten echt großartig gekämpft: Sowohl bei den Durchsetzungsübungen im „Seilkreis“ als auch beim für die meisten von Euch eher ungewohnten Box-Training. WEITER SO!

Denjenigen von Euch, die Lust Haben, sich in den Ferien intensiver mit dem BOXEN zu beschäftigen, empfehlen wir die folgenden Links. Das sind richtig gute Einstiegs-Training, die jeder von Euch spielerisch schaffen wird:

Und: Wenn Ihr mehr Lust habt, mit Erk unabhängig vom Kicken an Box- oder Selbstverteidigung-Skills zu arbeiten, dann sprecht ihn einfach an oder schreibt ihm. Erk bietet jedem aus der Mannschaft an, ihm ein paar Basics zu zeigen.

Die Basis für jeden guten Boxen: Ein stabiler Stand!!!

Hier gibt’s die Grundschläge, verfeinern können wir die Technik auf dem Platz…:-)